Dipl.-Sozialwissenschaftler | Heilpraktiker Psychotherapie | Klangmassagepraktiker | Yoga-Lehrer
MEINE PHILOSOPHIE
Therapie auf Augenhöhe bedeutet für mich, dass jeder Mensch über Ressourcen verfügt, eigene Konflikte zu lösen, um dadurch sein Potenzial zu entfalten.
Hindernisse aus dem Weg zu räumen, Situationen einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten, Altlasten zu „entrümpeln“ und adäquate Lösungswege zu entdecken, sind wesentliche Aspekte meiner Therapie. Als gleichberechtigter Gesprächspartner kann diese erleichternd empfunden werden und sogar Freude bereiten.
Das Element Wasser als Ursprung und Quelle des Lebens versinnbildlicht wichtige Aspekte meiner Philosophie: Es ist weich und doch beharrlich. Es wirkt reinigend und nimmt in Abhängigkeit seiner Umgebung geeignete Formen an. Es kann trotz aller Einflüsse und Verunreinigungen immer wieder in seinen Ursprungszustand zurückgesetzt werden. Es ist transparent und ermöglicht Einblicke.
WARUM ICH SIE UNTERSTÜTZEN KANN
WERTSCHÄTZENDER UND GLEICHBERECHTIGTER UMGANG MITEINANDER
HILFESTELLUNG BEI DER ENTFALTUNG IHRES POTENZIALS
THERAPIEFELDER: ÄNGSTE, ZWÄNGE, PRÜFUNGSSTRESS, SELBSTBEWUSSTSEIN / MOTIVATION, ESSSTÖRUNGEN, UNLIEBSAME GEWOHNHEITEN (Z.B. RAUCHEN), BEZIEHUNGSPROBLEME, SOMATOFORME STÖRUNGEN
VORBEREITUNG AUF DIE PRÜFUNG ZUM "HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE"
MEIN PSYCHOTHERAPEUTISCHES ANGEBOT
Für uns ist es selbstverständlich, bei somatischen, d.h. körperlichen Beschwerden einen Arzt aufzusuchen, um uns helfen zu lassen. Doch viele körperliche Beschwerden sowie "auffällige" Verhaltensmuster sind oftmals Symptome zumeist unbewusst abgespeicherter emotionaler und seelischer Erfahrungen und Belastungen. Psychotherapie, die wesentlich auf einem vertrauensvollen und offenen Dialog zwischen Ihnen und mir aufbaut, kann nachhaltig dabei unterstützen, den Ursachen auf den Grund zu gehen und die Symptome zu lindern oder ganz zu beheben.
Begriffe wie "Seelenklempner" und "Gehirnwäsche", die häufig mit Psychotherapie in Verbindung gebracht werden, wirken abschreckend und stehen für einen als eher belastend empfundenen Ansatz. Psychotherapie auf Augenhöhe, die Sie in die Lage versetzt, Ihr Potenzial im besten Sinne entfalten zu können, und bei welcher der Therapeut nur eine begleitende - und keine lehrmeisterhafte - Funktion ausübt, bedeutet, ein Stück Lebensqualität und Perspektive zurück zu gewinnen.
Das Spektrum möglicher Therapiefelder ist so vielseitig wie wir Menschen selbst. Ob Ängste oder Zwänge (z.B. Prüfungsstress), ob mangelndes Selbstbewusstsein oder unzureichende Motivation, ob Essstörungen oder "unliebsame Gewohnheiten" (z.B. Rauchen), ob Beziehungsprobleme oder somatoforme Störungen - lassen Sie uns gemeinsam den Ursachen auf den Grund gehen.
Ergänzend zur angewandten therapeutischen Begleitung biete ich Unterstützung bei der Vorbereitung auf die Prüfung zum "Heilpraktiker für Psychotherapie" im Einzelunterricht oder in Kleingruppen an.
Methode wird individuell an die Person angepasst – verschiedene Werkzeuge wie z.B. kognitive Verhaltenstherapie, Hypnose, das Einzel- oder Paargespräch, Betrachtung des individuellen sozialen Systems, etc.
Yoganidra (geführte Tiefenentspannung mit Klangschalen)
Workshops: Für Firmen, Yogastudios, Schulen: „Stressprotekt“; Entspannungstechniken; geführte Tiefenentspannung unterstützt mit Klangschalen; Achtsamkeit; Meditation
WAS SIE IST UND WIE SIE WIRKT
Der Klangmassage liegen uralte Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen zugrunde, die schon vor über 5000 Jahren in der indischen Heilkunst Anwendung fanden. In der östlichen Vorstellung entstand der Mensch aus Klang, ist also Klang. Nur der mit sich und seiner Umwelt im Ein-Klang lebende Mensch ist demnach in der Lage, sein Leben frei und kreativ zu gestalten. Peter Hess hat die Klangmassage in jahrelanger Forschung und Praxis entwickelt und an die Bedürfnisse der Menschen im Westen angepasst. Von sanfter, aber hochwirksamer Entspannung bis zum zielgerichteten Einsatz in Wellness, Gesundheitsprävention, Pädagogik, Beratung, Therapie sowie in Heil- und Heilfachberufen reichen ihre Anwendungsmöglichkeiten.
Während einer Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit. Stress, Ängste, Sorgen, Zweifel und überhaupt alle Gefühle, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken, können losgelassen werden. Wir nehmen unseren Körper und unsere Bedürfnisse wieder bewusst wahr. Die oft kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe.
ABLAUF
Nach einem Informationsgespräch werden obertonreiche Klangschalen auf den Körper des Klienten aufgesetzt und behutsam angeklungen. Die jeweils typischen Frequenzbereiche der einzelnen Schalen sprechen bestimmte Körperbereiche besonders gut an.
Die harmonischen Klänge beruhigen Körper und Geist. Die feinen Vibrationen, die von der klingenden und damit schwingenden Klangschale ausgehen, breiten sich nach und nach im Körper aus. Schnell setzt eine wohltuende Entspannung ein. Gefühle von Sicherheit und Geborgenheit tauchen auf - ideale Voraussetzungen für Regeneration, zur Förderung der Gesundheit, für Problemlösung und Lernen.
Ein abschließendes Gespräch gibt den Klienten die Möglichkeit, ihre Erfahrungen mitzuteilen. So werden wertvolle Erlebnisinhalte aus der Klangentspannung bewusst und es können Ansatzpunkte für nachfolgende Sitzungen festgehalten werden.
VORTEILE der Peter Hess® Klangmassage
Per E-Mail, Telefon oder persönlich
Psychotherapie ist in einem ganz besonderen Maße Vertrauenssache. Daher biete ich Ihnen ein erstes unverbindliches, ca. 20-minütiges Info-Gespräch zum persönlichen Kennenlernen an. Gegen Ende dieses Gesprächs können wir auf Wunsch gerne mögliche nächste Schritte festlegen. Ich freue mich auf Sie. Wie Sie mich am besten erreichen, das erfahren Sie, wenn Sie noch ein wenig weiter herunter scrollen.
Hardenbergstraße 16a 45472 Mülheim an der Ruhr (Heißen) Deutschland +49 151 54768071 info@rinke-therapie.de